2008/02/23

　自販機の前を通るたびに甘い缶コーヒーを買い、ボクの家で徹マンした帰途、必ず牛丼の大盛りを食べて寝るというすさんだ食生活をしていた同い年のディレクターがいる。

　「そんな食生活では糖尿病になるぞ」というボクの忠告を無視し続けていた彼が、このたび糖尿病になった。

　で、体質を超改善して医者を驚かせてやるとか言って、一気に厳しい生活に変貌（へんぼう）させよったのである。ウォーキング１日１万５０００歩。間食ヌキ。食事はすべてメモ。他にもいろんな戒律を手帳に書き込み、それをボクに読ませるのである。

　ウォーキングは途中で止まったら意味がなく、いろんな店を冷やかしながら歩くボクのやり方は単なる散歩で、何の効果もないと言いやがった。

　何もない所を毎日歩けたもんじゃない。腹立つので今度、競馬場で売り場とパドックを往復し、レース中も馬と一緒に歩いてやるのだ。これで体重と体脂肪を減らしてやるぞ。お金も減るという問題が残るけど。